segunda-feira, 25 de agosto de 2008

Baptismo do Zé!!!

Mais um treino de grande qualidade, subida a Lagoa de Fogo a 980mts de altitude com um percurso de 10.3 de 7.6% de média.




Foto dos padrinhos com o puto.

terça-feira, 19 de agosto de 2008

Parabens TRIATLO!!!!!

Dois dias de alto nivel tanto em Femininos como em Masculinos, da modalidade que está em franco desenvolvimento e a conseguir levar bem longe o nome de PORTUGAL.

Vanessa Fernandes, medalha de prata no triatlo dos JO. Parabens amiga...

Grande Bruno, de fazer inveja a possição que ocupas nesta transição, junto a estes monstros todos só alguns têem essa possibilidade, Parabens tu mereces...

Duarte, sempre com grande capacidade de sofrimento e junto dos melhores, assim foi como conseguistes o grande objectivo de estar nos JO, Parabens...

Parabens também a todos os que trabalharam com estes 3 grandes atletas para o seu sucesso(Técnicos, FTP, Familia...).

quarta-feira, 13 de agosto de 2008

Triatlo nos Jogos Olimpicos

A todos os que têem interesse por esta modalidade, a prova de Triatlo dos JO da Vanessa Fernandes é na madrugada (3h00) de dia 17 para dia 18 de Agosto.
Já a prova do Bruno Pais e Duarte Marques será na madrugada de dia 18 para 19 de Agosto às (3h00).
Vamos todos ficar a torcer e eu tenho bastante fé nela e que tudo lhe corra como esta planeado porque se assim acontecer poderá dar-nos uma grande alegria.
Não esquecer que na sua 1ª presença a Vanessa foi 8ª em Sidney.
Os rapazes julgo que o Bruno esta bastante mais consistente e podera alcançar um lugar de mérito, o Duarte se estiver ao nivel das ultimas provas cuidado com ele pois pode arrancar uma boa classificação.
Boa sorte a eles todos e que dêem o melhor que as classificações aparecem.

quinta-feira, 7 de agosto de 2008

Reconhecimento!!!!

Reconhecimento de 6 meses a dar o litro nos Açores.

O titulo até poderia ter sido outro se as coisas têem corrido mal no sabado ùltimo.
É bastante reconfortente quando nos dão valor, aqui está a noticia do Açoriano Oriental logo após eu ter vencido a II Taça Anima de Estrada.




Foto by: Biklas Açores

A todos os que comigo estiveram desde a 1ª hora um muito obrigado, pois foram bastante importantes para a minha adaptação a Ilha de São Miguel.

domingo, 3 de agosto de 2008

Grande Prémio TMN

Terminou o Grande Prémio TMN, prova com muitas coisas para contar ao longo de três dias de grande velocidade.

1ª dia
Começou com um contra-relógio de 3100mts onde fui o último a partir e fiz a minha estreia a sair de uma rampa de lançamento, foi engraçado . Fiz uma prova julgo bastante boa 2º tempo só superado por o David Morais que fez um tempo canhão em 3º ficou João Cardoso.

2º dia
Ás 10horas foi dada a partida nas portas da cidade com os ciclistas a terem pela frente uma tirada de 68kms com chegada na Ribeira Grande.
Foi uma etapa calma até Vila Franca do Campo, ai começava uma das maiores dificuldades do percurso com cerca de 15kms a subir e onde houve alguns ataques mas sem surtirem efeito e tudo começava a desenhar-se para uma chegada ao sprint e com 11 atletas para esse mesmo sprint.
Após ter conversado com o meu companheiro de equipa decidimos que iria ser um sprint muito rapido mas que tinha de ser lançado de longe ja com velociades altas, só não me aprecebi de que realmente ia muito rapido e à chegada a ultima rotunda estavamos 3 na frente (eu, João e David) ai travei mas a roda resvalou e não mais consegui segurar a bike devido a muita velociadade e a rotunda ser muito apertada, fui de encontro ao passeio e foi queda feia.
Parti a roda de trás, várias escoriações mas por incrivel e como dizem os portugueses "teve muita sorte podia ser pior" lol, mais nada sofri.
Acabei por ficar com o tempo do grupo devido a estar já no último km como mandam os regulamentos, mas perdi cerca 20segundos para o David na Taça Anima mesmo assim mantendo-me na liderânça, mas não sabendo como iria recuperar ou se iria recuperar para a etapa da Lagoa de Fogo.
Vencedor João Cardoso, 2º David Morais e 3º João P. Amaral.

3º dia
Para o Ultimo dia estava guardada a etapa "Rainha" do ciclismo Açoriano, com a subida a lagoa de fogo.
Algo magoado e "massado" lá estava eu as 10 horas na partida.
Etapa de 42kms mas com os ultimos 10kms sempre a subir, a etapa começou com uma fuga de mais de 30kms do meu companheiro de equipa Paulo Rebelo "Cadete" mas que foi apanhado já na subida, então ai nessa altura estavamos na frente 5 atletas, mais a frente só ficamos 3.
Após a Caldeira Velha o João Cardoso impos um ritmo forte e mais a frente um esticão que deixou-me a mim e ao David em muitas dificuldades e foi embora para a vitória no cimo da lagoa de fogo.
Eu fiquei para trás do David e do André Arruda, mas após estar em grandes dificuldades
recuperei e fui buscar estes dois e fomos para a meta onde o André foi 2º eu 3º e o David em 4º.
Com este resultado consegui vencer a Taça Anima que após o que se passou no sabado fiquei bastante contente e assim terminou a época de ciclismo (minha 1ª época).

Classificação do Grande Prémio TMN

João Cardoso (StªClara)
David Morais (Phclinc)
André Arruda (Ncrescente)

Por Equipas:
Norte Crescente

Classificação da Taça Anima de ciclismo de Estrada:

Por Equipas:
Phclinic

Individual:
Luis Almeida (phclinic)
David Morais (phclinic)
André Arruda (NCrescente)

http://www.desportosemparalelo.com/noticia.php?id=8890
Troféus da grande velocidade do Grande Prémio TMN