Olá a todos os meus amigos e visitantes deste blogue, estou de volta a escrever sobre mim e sobre o que me apetecer publicar...
Em breve irei recomeçar também as minhas duas paixões de modo normal.
Sejam felizes.
"A ambição do homem é tão grande que, para satisfazer uma vontade presente, ele não pensa no mal que dentro em breve daí pode resultar"
Após termos de subir até aos 500mts de altitude (miradouro dos bodes) surge uma descida bastante violenta com muitas pedras e troncos em toda a sua extensão e com a inclinação média a ser perto dos 10%.
Foto da descida na fase menos dificil...
Perto das 11h15’ foi dado o tiro de partida para os cerca de 40 atletas que compareceram nesta prova de montanha que ano após ano vai ganhando espaço no calendário de provas nos Açores. Como tudo na via com os “erros” se vai melhorando e assim foi em relação ao ano passado, este ano a organização teve uma maior preocupação com o percurso e sua sinalização que continua a evoluir e no próximo ano julgo que estará bastante melhor, pois condições naturais existem. No inicio da prova eu e o Márcio Azevedo isolamo-nos dos outros que tiveram um pouco medo da primeira subida (dura) e ai ganhamos avanço que deu para ir gerindo a prova, chegados a meio eu forcei um pouco e o Márcio ficou mas comigo a vista, com o inicio da descida por mim a ser encarada como difícil e não arriscando muito tive a “surpresa” do Márcio a passar por mim (sem pestanejar) ele ia numa velocidade que só visto (muito bom andamento) por ai abaixo. Eu que tinha dominado a prova até ¾ da mesma vi-me no 2º lugar, paciência têm de admitir que não é que merece mas sim quem chega em 1º que é o vencedor…e desta vez foi o Márcio Azevedo. Um pouco mais atrás vinha um duo composto pelo Sr. Mota e o António Raposo que acabaria por ser 3º classificado.
Gostava de deixar aqui uma palavra de apreço por todos (Sr.’s da organização e não só) quantos me apoiaram no inicio e pela subida acima, pessoas que viram a prova do ano passado e que este ano ainda se lembravam de mim e me vieram falar e desejar sorte, e no fim dar-me os parabéns mesmo não tendo vencido. São pessoas como estas que nos dão forças para continuar…um grande obrigado. Um obrigado especial também para o João Pedro (da CM- Povoação) que continue a frente destas organizações que tem vindo a evoluir, força ai rapaz…
Ah, ah, ah....cambada.
By: Tiago Gomes
LINK DA PROVA: http://www.lavuelta.com/09/espanol/recorrido/mapa.html
Pois é, como tudo na vida deve ser vivido da forma que nós idealizamos, este desafio foi mais uma prova disso mesmo, pois estando eu cá por São Miguel, gostar de andar de bicicleta e por vezes ter de fazer treinos longos, porque não tentar fazer tudo de uma só vez? Faltava só o motivo e esse surgiu de uma “pancada” que tive de festejar o meu 37 aniversário de uma forma diferente de todos os dias do ano…assim este dia nunca mais ficará esquecido tanto pelos anos e pela primeira vez que dei a volta a esta “Grande Ilha” que não mais me vou esquecer…
Após 8h05' de pura diversão...lol
Para esta aventura foi necessária uma mentalização que começou à uns dias atrás, na noite antes da partida foi verificar se tudo estava em ordem, (abastecimentos, câmaras de ar, bomba, dinheiro, TLM carregado, …), como sou português algo no dia falha e assim foi. Tinha um relógio GPS de um camarada meu para registar o feito e ficar para sempre, mas necessitava de ter ficado a noite toda a carga ou desligado e quando vou para o colocar a trabalhar disse (vai tu…lol), mas fez a volta para fazer lastro…
Gráficos das duas partes do percurso
Resumo:
Inicio com alguma chuva lá fui pela volta ao conselho com os primeiros raios de sol perto da relva estava a ficar mais animado e assim foi o caminho praticamente todo (que valente escaldão tenho), com paragens pontuais de tipo (30’’/40’’) para as fotos da ordem lá fui até ao Nordeste onde cheguei com 116kms em 4h35’ e uma fome do “caraças”, após paragens de cerca de 15’ para repor algumas energias recomecei o percurso e sempre a atender o Tlm e tirar fotos a média foi baixando mas a intenção não era bater recordes mas sim dar a volta foi sem stress que cheguei a uma das zonas mais duras desta aventura o troço entre o miradouro do pico da madrugada e a descida para as Furnas, aquilo dói que se farta (grande rompe pernas). Fiz então uma paragem para reabastecer na fonte “Glória Pátria” nas Furnas e dai já é percurso familiar (lol) e como o fim estava quase a chegar foi sempre a dar pedal (tenho de confessar que o Pisão foi a vez que mais me custou) até Ponta Delgada.
Almoço no Nordeste soube a pouco que "traça"
Os números deste desafio são:
Total - 206kms
Tempo – 8h05’ (tirando o tempo para almoço)
Acumulado de PDL/Nordeste 1800mts – 120kms (med. 26.9km/h)
Acumulado de Nordeste/PDL 1605mts – 83kms (med. 25.1kms/h)
Alimentação – 6 gel, 3 barras, 5 cubos de marmelada, 6L de água e um mini almoço no nordeste.
Zero (0) furos…tinha levado 3 câmaras e vieram comigo muito fixe quando assim é, lol
Abastecimentos bem importantes nesta aventura...
Desculpem o post ser XXL mas tinha de ser assim mesmo e até poderia ser maior pois nem contei 1/3 das coisas me passaram pela cabeça e vi nestas 8h, até ao próximo desafio que já está a ser pensado...lol
Abraços e boas pedaladas.
Running
Presidente do Nucleo em Grande Estilo...Carlos Melo.
Inicio da Subida para o Miradoro de Stª Iria
Aqui a correr para o campo de Golf da Achada das Furnas
Reposição de líquidos e sólidos nas Furnas... (grandes figuras...lol).
Parte final em Água de Pau, aqui já de bike novamente...
As fotos são da autoria de Ruben Melo, no ano anterior disse no final que era passeio para repetir este ano e assim foi. O mesmo não posso afirmar para o ano mas acho que todos os que este ano por vários motivos não puderam fazer marquem nas vossas agendas o 1º fim-de-semana de Agosto para a IV edição deste passeio que deverá ser a Volta ao Conselho com almoço ou jantar…bastante animado e com malta de boa onda.
4ª e 5ª etapa da III Taça Anima de Estrada foi realizada no fim de semana de 11 e 12 de Julho 2009. No sábado estava reservada a etapa de Sto António com 77kms e que se previa que a chegada fosse ao sprint por diversas razoes, pelo percurso que não tinha muita dificuldade e porque o lote dos favoritos encontram-se muito bem e com níveis idênticos. Inicio de manha muito chuvosa e desconfortável mas com o desenrolar da prova e (Sto António) a ajudar chegamos secos…então na subida para a vigia das Feteiras formou-se o grupo que iria chegar ao final junto para discutir a vitória. Nós PH/Sportzone tínhamos 4 atletas, mais o Jorge Medeiros e o Rui Costa, ai em maioria tínhamos ordens para trabalhar para o nosso melhor homem no sprint (David Morais) e formamos o “comboio” que funcionou na perfeição com um ou outro percalço pois íamos sendo surpreendidos pelo Jorge (2º) já muito perto da meta pois o David ficou fechado e teve de ir ao limite para vencer por meia roda sendo eu 3º devido a não ter mais forças pois puxei o grupo muito tempo para o sprint. Em 4º ficou o Rui Costa 5º Nuno Silva e 6º Bruno Joel. Vencemos por equipas com o excelente sprint do nosso VETB Fernando Furnas que ainda esta para as curvas e disputa sprints com os mais novos.
No domingo e após aquela chuvada fomos brindados com um sol dos mais capazes…lol. Partida de Vila Franca do Campo para mais 74kms, ai tínhamos outra estratégia definida que seria chegar com um ou dois homens isolados a meta pois a parte final era algo perigosa pois tínhamos uma recta de perto 1km a descer e a terminar com uma rotunda e nova recta para a meta. Após o esforço do dia anterior quem recuperou melhor estava efectivamente melhor nas poucas dificuldades da etapa e foi numa dessas que eu e o Nuno Silva partimos o grupo e logo na dificuldade seguinte partimos sós até a meta em Vila Franca. Com dois homens na frente da corrida restava saber como se decidia a vitória e foi muito simples pois o Nuno tem sido um grande “escudeiro” como lhe chamaram e muito bem eu até acrescento mais, um verdadeiro “poço de força e trabalho” em prol da equipa e era merecida a vitória e foi sem qualquer favor que venceu a etapa pois bem já a merecia e o que conta efectivamente não é o nome que ganha é a equipa PH/Sportzone. Em 3º ficou André Arruda e 4º lugar ficou David Morais. Pois quando perdemos todos perdemos e quando ganhamos todos ganhamos desde o 1º ao ultimo da equipa passando por todas as pessoas que gostam de nos e nos apoiam. A essas pessoas umas mais assíduas que outras mas para todas elas um muito obrigado e vão a estrada no próximo fim-de-semana que precisamos de vós.
25 de Julho será Ponta Delgada/Nordeste (77kms) partida 10h Portas da Cidade.
26 de Julho será Ponta Delgada/Lagoa do Fogo (52kms) partida 10h Portas da Cidade.
Ai está a porta a mais importante Volta...não percam.
Aqui o Link: http://www.letour.fr/
Em relação a prova, tudo me correu bem a mim e a equipa que represento (PH/SPORTZONE) pois conseguimos meter 3 atletas no podium e vencer por equipas com um trabalho bastante bem feito por todos os que dela fazem parte. Eu venci a prova com Nuno Silva a ser 2º e David Morais 3º.
Resumo da prova: Partida dos cerca de 1000 atletas
Resumo da Prova:
Consegui sair na frente na partida e após o 1º km em (2’.58’’) e metido dentro de um grupo que eu sabia que iria certinho até perto do meio da prova, passei “fácil” em (15’.42’’), ia para o ritmo que queria, mas entre o 7º km e o 9º km sofri um pouco e o ritmo caiu, perdi o grupo e então no ultimo km foi dar o máximo para ver se ainda dava para um tempo abaixo dos 32’ mas infelizmente não deu…terminei em (23º Geral - 32’.02’’). Este tempo é recorde pessoal para este percurso pois o ano passado tinha feito 32’24’’. Mas senti-me com capacidade se treinar com deve de ser de fazer um tempo na casa dos 31'30''...fica para o ano.
Esta prova contou com perto de 1000 participante um número que já vem sendo hábito para esta grande prova. Estive o prazer de ter a correr na "minha" terra o meu amigo Márcio Azevedo que se deslocou de São Miguel para esta prova, não lhe correu como estava a contar mas gostou da prova e do percurso e quem sabe se para o ano não estará cá novamente? A organização que esteve a cargo da Camara Municipal de Vendas Novas esteve uma vez mais EXCELENTE...
No que respeita a vitória essa foi decidida ao sprint entre dois homens de África, tendo vencido FAUSTIN STRARECHE, 2º VICTOR BITOK e 3º LEONEL FERNANDES o resto das classificações ver Link: http://www.revistaatletismo.com/Resultados/VN09_geral.txt